Trilplaat
Huidige prijs op bol.com (Nederland)
Ontvang een e-mail bij een prijsdaling tot onder je gewenste prijs.
Je ontvangt een e-mail wanneer de prijs daalt.
We volgen de prijsontwikkeling van dit product op bol.com (Nederland).
Wil je graag meer bewegen, fitter worden of die extra kilo's kwijtraken, maar ontbreekt het je vaak aan tijd of energie? Met de Fithlon Vibration Plate Pro activeer je eenvoudig je spieren vanuit huis en voeg je meer beweging toe aan je dag, terwijl je bijvoorbeeld tv kijkt of even ontspant.
De Fithlon Vibration Plate Pro maakt gebruik van oscillatie. Door de afwisselende beweging van links naar rechts raakt je lichaam licht uit balans, waardoor spieren automatisch worden aangespannen om je stabiliteit te behouden. Zo worden zowel oppervlakkige als dieper liggende spieren geactiveerd.
Oscillatietraining kan bijdragen aan:
Het versterken van spieren
Een verbeterde bloedcirculatie
Meer stabiliteit en balans
Een soepelere mobiliteit
Ondersteuning van de botdichtheid
Dankzij de 99 instelbare snelheidsniveaus en 5 voorgeprogrammeerde trainingsprogramma's bepaal je zelf de intensiteit van je workout. Begin rustig en bouw de belasting geleidelijk op, of kies direct voor een intensievere training.
Naast staande oefeningen kun je de trilplaat ook gebruiken voor squats, lunges, push-ups en diverse core-oefeningen. De meegeleverde weerstandsbanden bieden extra mogelijkheden om ook armen, schouders en rug effectief te trainen.
Zo creëer je eenvoudig een complete full-body workout vanuit huis.
De Fithlon Vibration Plate Pro is niet alleen geschikt voor trainingen, maar kan ook gebruikt worden om je spieren te ontspannen na een drukke dag of een zware sportsessie. De trillingen zorgen voor een aangename massage en dragen bij aan een ontspannen gevoel.
Maak iedere workout leuker met muziek. Dankzij de ingebouwde bluetooth speakers verbind je eenvoudig je smartphone en luister je tijdens het sporten naar je favoriete playlist, podcast of motivatie tracks.
Door het compacte ontwerp is de Vibration Plate Pro gemakkelijk thuis te gebruiken en eenvoudig op te bergen. Het stevige frame en het antislip oppervlak zorgen voor een comfortabele en stabiele training.
Wanneer je net begint met vibratietraining wordt geadviseerd om te starten met sessies van ongeveer 10 minuten per dag. Naarmate je lichaam gewend raakt aan de training kun je de duur geleidelijk verhogen tot ongeveer 20 minuten per sessie.
Tip: combineer de trilplaat met oefeningen die je al kent voor nog meer uitdaging en resultaat.
Activeert spieren door middel van oscillatie
Ondersteunt spierversterking en conditie
Verbetert balans en coördinatie
Stimuleert de bloedsomloop
Inclusief weerstandsbanden voor extra trainingsmogelijkheden
5 automatische trainingsprogramma's
99 instelbare snelheidsniveaus
Ingebouwde bluetooth speakers
Ook geschikt voor ontspanning en spiermassage
Stevig en stabiel ontwerp
Compact formaat, ideaal voor thuisgebruik
1 x Fithlon Vibration Plate Pro
2 x Weerstandsbanden met handvatten
1 x Afstandsbediening
1 x Stroomsnoer
1 x Handleiding
Maximaal gebruikersgewicht: 135 kg
Vermogen: 200W
Spanning: 110-240V / 50-60Hz
5 trainingsprogramma's
99 snelheidsniveaus
LED-display
Antislip oppervlak
Ingebouwde bluetooth speakers
Inclusief afstandsbediening
Bekijk ook eens deze gerelateerde producten.