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T'ai-chi ch'üan setzte auf die Harmonisierung der Gegensätze von Yin und Yang, von Spannung und Entspannung, von Härte und Nachgiebigkeit und sucht den Gegner mit weichen Methoden zu überwinden. Hierzulande erfreut sich das T'ai-chi ch'üan als Körperübung mit meditativem Hintergrund einer großen Beliebtheit.
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