Boek
Intermittent fasting - doe je zo
Huidige prijs op bol.com (Nederland)
€ 20,99
Bekijk op bol.com
Boek
Huidige prijs op bol.com (Nederland)
Ontvang een e-mail bij een prijsdaling tot onder je gewenste prijs.
Je ontvangt een e-mail wanneer de prijs daalt.
We tracken dagelijks de prijsontwikkeling van dit product op bol.com (Nederland).
Intermittent fasting is voor velen de oplossing voor gezond gewichtsverlies, minder keuzestress en een fitte levensstijl. Maar hoe pak je het aan in de praktijk? Hannah Vreugdenhil, ervaringsdeskundige en levensstijlcoach, geeft in dit boek een plan waar je direct mee aan de slag kunt.
Dit boek bevat:
2 x 8 weekmenu’s
Handige boodschappenlijsten
Lekkere en voedzame recepten
Variatietips
Tips & tricks
Intermittent fasting – doe je zo: gezond vasten, grip op je levensstijl en zorgeloos genieten van lekker eten.
Hannah Vreugdenhil is ondernemer (Notchie Foodgroup, Empowered by your next step) en kookboekauteur (Personal Body Plan - the recipe guide en High Protein). Ze houdt van lekker eten en een fitte levensstijl. Dat die twee uitstekend samen kunnen gaan deelt ze in dit boek.
Bekijk ook eens deze gerelateerde producten.
28 dagen intermittent fasting
De dr. Ludidi Vastenmethode
Foodsisters - Intermittent fasting
Intermittent fasting
16:8
Intermittent Fasting voor Vrouwen: De sleutel tot je droomfiguur zonder jojo-effect en uithongering (Kookboek met 500+ caloriearme recepten om vet te verbranden - gezond afvallen met 16:8 / 5:2)
