De 5 seconderegel · bol.com prijsdaling melding

Boek

De 5 seconderegel

Huidige prijs op bol.com (Nederland)

Maak een Prijs Alert aan

Ontvang een e-mail bij een prijsdaling tot onder je gewenste prijs.

-5% € 21,84
-10% € 20,69
-15% € 19,54

Je ontvangt een e-mail wanneer de prijs daalt.

Prijsgeschiedenis

We tracken dagelijks de prijsontwikkeling van dit product op bol.com (Nederland).

Laatste update: 15 October 2025
Huidige prijs: € 22,99
Hoogste prijs: € 22,99
Laagste prijs: € 22,99
De 5 seconderegel

De 5 seconderegel

Bekijk op bol.com

Productinformatie

In De 5 seconderegel legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

De 5 seconderegel is een simpele methode om je leven écht te veranderen. Waarschijnlijk herkent iedereen dit wel: je bedenkt iets, waarvan je weet dat het goed gaat uitpakken voor jezelf of voor je werk, maar binnen enkele ogenblikken slaat de twijfel toe. Is het wel een goed idee? Is het realiseerbaar? Wat vinden anderen ervan? Je bombardeert jezelf met een spervuur van tegenargumenten of uitvluchten, waardoor je het idee uiteindelijk laat varen. De 5 seconderegel biedt uitkomst. Dankzij de eenvoudige 5 seconderegel ga je in plaats van tijd verspillen aan negatieve en obstructieve gedachten constructief aan de slag, of het nu om werk gaat of dingen in je persoonlijke leven. Het effect is dat je er zelfverzekerder, moediger, productiever en gelukkiger van wordt. Een boek voor iedereen die niet langer smoesjes wil verzinnen en zijn remmingen te lijf wil gaan.

Toon meer

Aanbevolen producten

Bekijk ook eens deze gerelateerde producten.